NIE SI PRIHLASENÝ!
Pre zadávanie komentárov sa musíš najskôr prihlásiť, alebo registrovať.
27.04.2014 - 18:42
november 4 dni Tux
december Solden 1.deň 1,jazda 1.oblúk - natrhnutý vnútorný postranný a predný skrížený na totálku.
22283 vertical meters
53 lifts
4 skiing days
91 km of downhill distance
takže po zbytok sezony som robil 5 ročnému synovi sparinga
Tále 5
Malino 4
Obertauern 4
Juh 1
teraz posilka, beh a bicykel aby som bol v novembri opäť na Tuxe
december Solden 1.deň 1,jazda 1.oblúk - natrhnutý vnútorný postranný a predný skrížený na totálku.
22283 vertical meters
53 lifts
4 skiing days
91 km of downhill distance
takže po zbytok sezony som robil 5 ročnému synovi sparinga
Tále 5
Malino 4
Obertauern 4
Juh 1
teraz posilka, beh a bicykel aby som bol v novembri opäť na Tuxe
Som tri dni po artroskopii kolena, trochu som sa tiež mrvil na nete ohľadom "kolennej" problematiky a našiel som zaujímavý blog na prečítanie:
http://www.keder.sk/blog/?p=284
http://www.keder.sk/blog/?p=284
Marian, ako dlho lyžuješ bez LCA ? Inak aj niektorí pretekári WC jazdia bez LCA(samozrejme s dobrou ortézou), keď nechcú vynechať sezónu a plastiku si dajú urobiť až keď nadíde vhodný čas.
Robsi nešpekuluj Ak si mladý tak operovať ja mám 55 rokov a to sa že vraj už nedá, lebo ten štep by nebol kvalitný. Doktor mi povedal že som starý somár a že už s tým umrem. Vieš ako sa zle lyžuje s ortezou.
robsi nad tým či operovať,alebo nie ani neuvažuj. operovať treba samostatne meniscus a samostatne väz, väz by sa mal operavať až keď je koleno v poriadku po operácii meniscu, čo je min. 6-8 týždňov. Ja som mal medzi operáciami prestávku 6 mesiacov, kedy som aj sportoval (bicykel, beh po tráve bez rýchlych zmien smeru) Sportclinic nie je zlý, ale sú na Slovensku aj lepší (poobzeraj sa v okolí Martina)
sportclinic mi chcel operovat meniscus hned a vaz po dvoch tyzdnoch za cca 2300 e. na kramaroch (po známosti) mi operaciu zatial neodporucili a tam koncia vsetky kolena kt. sa pri operaciach poseru s aj z sportclinic. A teraz co s tym...?
nerozumiem co kto sleduje fungovanim bez predneho krizneho vazu, myslim ze aj Zuzulova a jej zazracni terapeuti nieco podobne skusali a, nepodarilo sa, z okruhu mojich znamych aj doktorov mam jednoznacne stanovisko, sport bez predneho krizneho vazu sa robit neda, samozrejme nepocitam sach a pod. light cinnosti :-)
Ja som to už celé absolvoval. Nečakajte kým dôjde k väčším škodám. Lekári hlavne v štátnych nemocniciach to podľa mňa nechcú veľmi operovať, lebo mávajú pomerne vysokú "chybovosť". Pre operáciu LCA je extrémne dôležitý výber lekára. Odporúčam na operácii nešetriť, zaplatiť si operáciu v súkromnom sanatóriu.
Mám podobný problém, 2 mesiace bez LCA, operácia naplánovaná, ale doktor je zdržanlivý a stále mi nakazuje posilovať a posilovať .... a vraj sa uvidí čo ďalej ... osobne mám názor podobný ako peter5.
Na športové fungovanie bez predného skríženého väzu zabudni. Možno vydržíš mesiac, možno rok, ale určite príde moment keď koleno odrovnáš a nepomôže ti ani ortéza. Ak ešte nemáš poškodené chrupavky a menisky, tak nerozmýšľaj o plastike ani minútu. Ak si to dáš robiť hneď, tak možno ešte stihneš druhú polovicu zimy14/15.
ja som myslel ze ano, aj termin som mal, lekar vsak nechce, naordinoval mi cvicenie. koleno vyzera byt stabilne, uz drepujem aj na jednej nohe. verim ze to bude dobre.
26.04.2014 - 20:01
Ja si prezmenu pridam tento rok necham svoju statistiku pre seba ale zverejnim niekoho ineho :) Sezona myslim ze bola vyborna napriek obmedzenym moznostiam ake boli na severe alp a na slovensku.
Takze drzte si klobuky, Tomo moj velmi dobry kamarat, ktory si odkrutil uz druhu instruktorsku sezonu v Zermatte najazdil toto:
528 706 vertical meters
1 553 lifts
132 skiing days
3 872 km of downhill distance
Takze drzte si klobuky, Tomo moj velmi dobry kamarat, ktory si odkrutil uz druhu instruktorsku sezonu v Zermatte najazdil toto:
528 706 vertical meters
1 553 lifts
132 skiing days
3 872 km of downhill distance
26.04.2014 - 18:26
26.04.2014 - 08:50
26.04.2014 - 08:23
Oprava . Neskončil som v Járku, ale zdrbal som sa s autom do priekopy. Z dediny Jarok sa nedá isť na žiadne lyžiarske stredisko iba tak na Balotón!!! Dik za upozornenie!!
24.04.2014 - 06:17
13 Tage Skipass Bergbahn Kitzbuhel / Hollersbach Hotel Kaltenhauser mit HP/
13 Tage Skipass Carezza/Fassa/ Vigo di Fassa Hotel Latemar miit HP/
4 Tage Skipass Obertilliach/Obertilliach Hotel Andreas mit HP/
13 Tage Skipass Carezza/Fassa/ Vigo di Fassa Hotel Latemar miit HP/
4 Tage Skipass Obertilliach/Obertilliach Hotel Andreas mit HP/
22.04.2014 - 17:44
Zdravim,
kedze dnesnym dnom konci lyziarska sezona 2013/2014 na Slovensku podme zhrnut kto ako nalyzoval. Zacnem u seba statistiku najazdenym km uvadzam podla skiline.cc. Podotykam ze nie som profi lyziar ako chalani na fore ale skor zacinajuci lyziar kedze je toto iba moja 3 sezona. Zima bola chudobna na sneh a mraz paradoxne najlepsia lyzba bola podla mna ked som bol ukoncit sezonu 17.4.2014 v Jasnej prirodny sneh akotak mrazive teploty...
Donovaly 15x
Malino Brdo 3x
Jasna 4x
Strbske pleso 6x
Martinske hole 1x
Prelyzovanych "iba" 28 dni z toho:
-vyskovych kilometrov 122
-najazdenych kilometrov 727
kedze dnesnym dnom konci lyziarska sezona 2013/2014 na Slovensku podme zhrnut kto ako nalyzoval. Zacnem u seba statistiku najazdenym km uvadzam podla skiline.cc. Podotykam ze nie som profi lyziar ako chalani na fore ale skor zacinajuci lyziar kedze je toto iba moja 3 sezona. Zima bola chudobna na sneh a mraz paradoxne najlepsia lyzba bola podla mna ked som bol ukoncit sezonu 17.4.2014 v Jasnej prirodny sneh akotak mrazive teploty...
Donovaly 15x
Malino Brdo 3x
Jasna 4x
Strbske pleso 6x
Martinske hole 1x
Prelyzovanych "iba" 28 dni z toho:
-vyskovych kilometrov 122
-najazdenych kilometrov 727
ani ja som lepsie nepochodil. Mal som sezonku ale velmi nepomohla :( Prvy januarovy tyzden som mal lyze zbalene, bohuzial pocasie nevyhovovalo - tlacit sa na Bielej Puti s celym Kievom nedavalo zmysel. Vo februari zo siedmich veternych dni sa dalo lyzovat iba 5 dni. 2 dni veterny vikend zac. marca a 2 dni "konecne" pekny vikend koncom marca. Okrem toho 1x Stuhleck a 2x Semmering . Cize bilancia zalostna.
11x Jasná. Nikde inde som nelyžoval !
Sumár dní a lístkov:
8.12. 9 EUR
10.12. 9 EUR
19.12. 9 EUR
20.12. 9 EUR
21.12. 9 EUR
16.1. 19 EUR
4.2. 24,5 EUR
13.2. 24,5 EUR
26.3. 5 EUR
27.3. 9 EUR
18.4. 9 EUR
spolu 136 EUR
Využívam najmä 9eurové lístky a samozrejme cez GOPASS.
Osobne som veľmi spokojný.
Sumár dní a lístkov:
8.12. 9 EUR
10.12. 9 EUR
19.12. 9 EUR
20.12. 9 EUR
21.12. 9 EUR
16.1. 19 EUR
4.2. 24,5 EUR
13.2. 24,5 EUR
26.3. 5 EUR
27.3. 9 EUR
18.4. 9 EUR
spolu 136 EUR
Využívam najmä 9eurové lístky a samozrejme cez GOPASS.
Osobne som veľmi spokojný.
zabudol som este 2x solden a 1x obertauern ... vlastne to nebola az taka katastrofa tento rok.
4x Hintertux
2x Obertauern
1x Grosseck
1x tauplitz
1x nassfeld
1x bad klein kircheim
1x tale - silvestrovska vecerna
2x jasna/chopok juh
2x andermatt
2x engelberg
tento rok velka bieda, ale zase mam synka maleho :-)
top lyzba Andermatt a Engelberg, uzasne freeridy a hlavne vyslo pocasie.
2x Obertauern
1x Grosseck
1x tauplitz
1x nassfeld
1x bad klein kircheim
1x tale - silvestrovska vecerna
2x jasna/chopok juh
2x andermatt
2x engelberg
tento rok velka bieda, ale zase mam synka maleho :-)
top lyzba Andermatt a Engelberg, uzasne freeridy a hlavne vyslo pocasie.
Jasna 1x
Liptovsky Jan - Javorovica 2x
Opalisko 3x
Viac my z BA nevysiel cas. Ale Jasna bola naj.
Liptovsky Jan - Javorovica 2x
Opalisko 3x
Viac my z BA nevysiel cas. Ale Jasna bola naj.
to si bol nakoniec dost, hlavne tie donovaly ta potiahli :) ja nakoniec tiez celkom dost na to aka bola zima a na to, ze som bol v januari 3 tyzdne PN so slepym crevom :)
jasna 4x
strbske 6x
donovaly 3-4x
racibor 2x :)
celu zimu bol najlepsi sneh podla mna na strbskom, bolo tam dost prirodneho a nebolo to take vyfukane ako v jasnej. a hlavne menej ludi, zrana take 2 hodinky sa dalo vzdy paradne polyzovat. najlepsia lyzba tuto zimu bola ale toho 17.4, to bolo ozaj paradne, prirodny sneh, malicko ludi, azuro, iba doobedu silny vietor, potom ustal.
jasna 4x
strbske 6x
donovaly 3-4x
racibor 2x :)
celu zimu bol najlepsi sneh podla mna na strbskom, bolo tam dost prirodneho a nebolo to take vyfukane ako v jasnej. a hlavne menej ludi, zrana take 2 hodinky sa dalo vzdy paradne polyzovat. najlepsia lyzba tuto zimu bola ale toho 17.4, to bolo ozaj paradne, prirodny sneh, malicko ludi, azuro, iba doobedu silny vietor, potom ustal.
Na to, že si "začiatočník" sa mi zdá 28 dní celkom dosť:)
Ja mám veľkú biedu, ale vzhľadom na zimu aká bola ma to veľmi nemrzí.
3x Vitanová (dohromady možno 10 jázd lanovkou, ostatné som sa na detskom vleku hral na inštruktora),
1x Mlynky, zúfalý poldeň,
1x Mýto, tiež cca poldeň.
Bieda, ale aspoň som lyže moc nezodral:-D
Ja mám veľkú biedu, ale vzhľadom na zimu aká bola ma to veľmi nemrzí.
3x Vitanová (dohromady možno 10 jázd lanovkou, ostatné som sa na detskom vleku hral na inštruktora),
1x Mlynky, zúfalý poldeň,
1x Mýto, tiež cca poldeň.
Bieda, ale aspoň som lyže moc nezodral:-D
Nacitavam...